Le mois dernier, jâai eu la chance dâanimer un nouveau sĂ©minaire, cette fois-ci au Havre, auprĂšs de lâĂ©quipe jeune et dynamique de France TV Studio đ
AprĂšs plusieurs journĂ©es de travail dâĂ©quipe đ€, nous avons clĂŽturĂ© le sĂ©minaire avec une sĂ©ance Ă©quilibrĂ©e : le dynamisme et la chaleur du yoga yang â, suivis de la douceur et de lâapaisement du yin đ
Un vrai moment de ressourcement, de cohĂ©sion et de bien-ĂȘtre đ
Merci Ă toute lâĂ©quipe pour leur confiance et leur belle Ă©nergie âš
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Ă bientĂŽt sur le tapis ! đ§
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Atelier Yin & Yang de printemps â une pratique dynamique suivie dâun Yin apaisant pour rééquilibrer les Ă©nergies et accompagner le renouveau du corps. đż