Olga Foulon et Marie-Paule Davet vous invitent à un atelier exceptionnel alliant la douceur du Yin Yoga aux vibrations enveloppantes d’un bain sonore.
Pendant ces deux heures, vous serez guidé(e) à travers des postures de yin au sol, tenues en douceur et en profondeur, accompagnées des sons harmonisants des gongs, bols chantants de différentes tailles, et d’autres instruments vibratoires.
Un véritable voyage intérieur pour relâcher les tensions, apaiser le mental et nourrir le corps d’ondes bienfaisantes.
Ouvert à tous, aucun prérequis nécessaire.
📅 Dimanche, 18 mai, 11h - 13h
📍 Aquafit SQY, 10 avenue Ampère, Montigny-le-Bretonneux (78)
📌 Le coût de participation est de 50 euros
⚠️ Les places sont limitées à seulement 10 personnes.
Yoga en entreprise : une solution simple et efficace pour réduire le stress, améliorer la posture et renforcer la cohésion d’équipe. Accessible à tous, cette pratique sur le lieu de travail booste le bien-être des salariés et la performance globale de l’entreprise. Un investissement gagnant à long terme.
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Atelier exceptionnel Yin & Son avec Olga Foulon et Marie-Paule Davet : postures douces au sol accompagnées de sons vibratoires (gongs, bols chantants…). Un voyage intérieur pour relâcher, apaiser et se ressourcer. Tous niveaux. Le 18 mai à Montigny-le-Bretonneux.
Atelier Yin Yang spécial printemps : commence par une séquence Yang dynamique pour booster énergie et mobilité, puis plonge dans une phase Yin au sol pour ancrer et relâcher. Une pratique équilibrée, inspirée du printemps, pour revitaliser corps et esprit. Tous niveaux.
Yoga en entreprise : une solution simple et efficace pour réduire le stress, améliorer la posture et renforcer la cohésion d’équipe. Accessible à tous, cette pratique sur le lieu de travail booste le bien-être des salariés et la performance globale de l’entreprise. Un investissement gagnant à long terme.
Atelier exceptionnel Yin & Son avec Olga Foulon et Marie-Paule Davet : postures douces au sol accompagnées de sons vibratoires (gongs, bols chantants…). Un voyage intérieur pour relâcher, apaiser et se ressourcer. Tous niveaux. Le 18 mai à Montigny-le-Bretonneux.
