Dimanche 16 novembre, je vous propose un nouvel atelier Restore & Renew :un moment pour équilibrer le yin et le yang à travers des enchaînements de mobilité que vous ne retrouvez pas dans les cours réguliers.
🗓️ Dimanche 16 novembre | 17h – 19h
📍 Villa Manon, 3 parc des Jardies, Sèvres
⚠️ Places limitées à 8 participants
Un atelier pour relâcher les tensions, restaurer l’énergie et retrouver un sentiment profond de renouveau.
Retour sur le séminaire bien-être animé au Havre pour France TV Studio : une séance alliant yoga yang dynamique et yin apaisant pour clore une semaine de travail en équipe. Un beau moment de cohésion, de détente et d'énergie partagée.
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Retraite yoga en Normandie du 26 au 28 septembre : un week-end ressourçant à 1h30 de Paris avec 8h de yoga (vinyasa, yin, méditation…), balades en forêt et repas gourmands. L’hébergement sur place est complet, mais des solutions proches sont disponibles. Places limitées à 12 personnes.
Yoga en entreprise : une solution simple et efficace pour réduire le stress, améliorer la posture et renforcer la cohésion d’équipe. Accessible à tous, cette pratique sur le lieu de travail booste le bien-être des salariés et la performance globale de l’entreprise. Un investissement gagnant à long terme.
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